טיפול-אימון הדרכת מאמנים

טיפול-אימון

טיפול-אימון הוא תהליך אימון משולב טיפול – בתהליך תהייה לך ההזדמנות להכיר את המכשולים המחשבתיים וההתנהגותיים שמעכבים אותך, להגדיר מטרות ולהתקדם לעברן עם תכנית עבודה תוך כדי תהליך הטיפול – אימון. זהו תהליך קצר מועד וממוקד עשייה. התהליך יסייע לך להרחיב את חופש הבחירה ולבצע צעדים אופרטיביים להתקדמות.

האמון האישי

האימון האישי צמח מתוך עולם הספורט בארה"ב בשנות השבעים של המאה הקודמת.

מאמן לספורט מפתח יכולות, מלווה, מוביל, מעודד, מחזק וסומך על המתאמן. כך גם מאמן אישי לחיים.

אימון אישי ממוקד התפתחות אישית והוא נועד לכל אדם ששואף להתפתח בהתאם לצרכיו ולמערכת הערכים המשמעותית לו ובכך לצמצם את הפער בין המצוי לרצוי בחי


הדרכה (סופרוויז'ן) למאמנים-

תהליך הדרכה למאמנים לצורך הסמכה של "לשכת המאמנים בישראל" או הדרכה למאמנים ותיקים לחיזוק תהליכי אימון והתפתחות מקצועית כל זאת בהתחייבות לליווי מעשי ורגשי מלא. 

אודותי

את דרכי התחלתי כיועצת חינוכית. 

במהלך השנים למדתי והתפתחתי, אישית ומקצועית.

עברתי שינויים ומעברים בין מדינות ותרבויות, חלקם לבד וחלקם עם בן זוגי וילדיי.

גיליתי שכדי לחיות בשלום עם עצמי עלי לחקור באומץ, בקבלה ובחמלה את דפוסי החשיבה והרגש שקובעו בנפשי עוד בתקופות מוקדמות בחיי.

תהליך שעורר בי את המודעות לפער בין האמונות העצמיות שלי לבין יכולותיי והאפשרויות העומדות בפניי בפועל.

למדתי להציב לעצמי מטרות ברורות בהתאם לערכים המשמעותיים לי ולהעז להתמודד עם מצבים מאתגרים ופחות נוחים.

במפגש שלי עם אנשים אני מביאה את הכשרותיי השונות אך לא פחות חשוב מיזה, את ההתמודדויות האישיות שלי ואת ניסיון חיי כאדם וכהורה.   

אני מזמינה אותך להעניק לעצמך מרחב להתבוננות נוכחת, מקבלת וחומלת.

כל זאת כשאני לצידך, תומכת, מלווה, מחזקת וסומכת.

ממליצים

  • אתי היקרה,  


    תודה רבה על תהליך אימון מרתק. זכיתי להיות המתאמנת שלך במהלך הכשרתי כמאמנת מוסמכת.

    כשהתחלתי את המפגשים איתך נהניתי מאד מתהליך האימון והרגשתי מאד נוח, תוך כדי האימון הגעתי למודעות עצמית ברמה אחרת והשגתי מטרות שהצבתי לעצמי. היית קשובה ובעלת אינטואיציה מדהימה, עדינה ומכילה. 

     בעדינות ובמקצועיות הרגשת אותי ונתת לי טיפים טובים וחשובים להתמודדות.

    עזרת לי להתחבר  לחלק באימון שהייתי סקפטית לגביו ה- ,NLP  השיטה בהחלט עזרה לי  מאחר וסברתי שאני מכירה את עצמי ושאין הרבה מה  לחדש לי. לשמחתי, התברר לי שטעיתי מאוד. באמצעות יכולת הניתוח המופלאה שלך, עזרת לי ללמוד על עצמי כל כך הרבה דברים חדשים, להבין מה החסמים שלי ולחזק את הערכים שלי. בנוסף, ניתחנו את האופן בו אני פועלת בסיטואציות שונות וכיצד ניתן לפעול באופן אפקטיבי יותר, דבר שאפשר לי לרכוש כלים להתמודדות עם סיטואציות דומות בעתיד.

     את  בעלת כשרון מיוחד, יכולת הקשבה ורגישות, בתהליך חשתי שאני יכולה לדבר על הדברים בחופשיות, לבחון ולעבד סיטואציות שונות ללא שיפוטיות ובגובה העיניים. 

    אני מודה לך מקרב לב על שעזרת לי להכיר את עצמי טוב יותר, ללמוד להעריך את יכולותיי ולהתמודד טוב יותר עם המציאות. היה זה תהליך משמעותי מאוד, חשוב ומלא למידה, מאוד נהניתי כל פעם שנפגשנו ויצאתי עם הרבה תובנות.


    מעריכה ומוקירה וממליצה עלייך בחום ואהבה.

    א


  • אתי יקרה


    רגע לפני סיום אני נזכרת בפגישתנו הראשונה שחששתי להיפתח ולשתף ולאט לאט ובמקצועיות רבה בנית אצלי אמון ובטחון כך שיכולתי לשתף ולהתקדם בקצב שלי עד שהגענו לנקודה בה חשתי שאני רוצה ובטוחה בתהליך.

    אתי העצמת אותי וחידדת נקודות שתמיד ידעתי שקיימות בי אך את הפכת אותם יחד איתי לחזון ומטרה ברורה.


    אני מודה לך מאד על האיך והמה שבררנו בתהליך.

    נ. 

  • תהליך עבודה עם אתי

    הכרתי את אתי בקורס אימון של חברת אנאגרמה, ולאחר שסיימתי את הקורס הבסיסי עברתי לשלב המתקדם, האישי, ולאחר מכן כבר התחלתי לאמן בעצמי.

    לאורך כל התהליך אתי עזרה לי מאוד, כוונה אותי וחזקה את דרכי.

    חשוב לציין שההכוונה של אתי הייתה  ועדיין מאוד מפרגנת מעודדת מחזקת  ותומכת 

    עיקר הקושי שלי היה האמונה בעצמי ובדרכי. למרות שלמדתי ממנה את רעיון האימון מהבסיס ובאופן מאוד מעמיק ותהליכי, הרגשתי כל הזמן את העידוד והתמיכה שלה בדרך שלי מתוך אמונה שרק כך כשאפעל מתוך בטחון ואמונה בעצמי אהיה אפקטיבית ומשפיעה באופן מיטבי גם עם המתאמנים שלי.

    תודה לך אתי יקרה על האמון והתמיכה בי, בתקווה להמשך ההפריה ההדדית בינינו. טלילה